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ALWAYS HAPPY

yukky's Life style

糖分チャージ

どうも、いまだに体調不良が続き、週末はひきこもりのゆっきーです。。。 咳のしすぎで やつれました…… ( ノД`) ゴールドの体脂肪コンテスト今やったら勝手にかなり良い成績を納めたであろうに。。。先月末までで、そこそこ体脂肪は落ちました!! で、次なる…

バタバタ

こんばんは(´∇`)☆ 投稿が止まってしまい失礼しました・・・喘息に襲われつつもなんとか生きてますよ(^_^.) 明日からまた出向先が変わるのでバタついておりました…… 先日ちょうど ゆっきーさん、24歳位かと思った!と、Bさんにレッスン後言われてご機嫌なゆ…

スープカレーと悶絶Q-Ren!!

今日の夜ごはんは手作りスープカレー♡北海道気分をまたひとりで味わってます(^^; 週末もたまには自炊!! お野菜たっぷり、ご飯少なめでヘルシーに! 鳥の手羽元が煮込みがまだたりなくて、コトコトもう少し煮込んでやわらかくならないかな?と、こーゆう時…

むーんばーとんっ

windows updateが一向に終わらなくて仕事が全く進まない居残りOLゆっきーです・・・来月からまた出向先が変わるのでそろそろ今やってる仕事を片付けたいのに、思うようにパソコンが動かず、今日はもうちょいデスクワークです( .. )←とりあえずちょっと休憩中…

green tea!!

こんばんは!!(☆∀☆) 昼間はほとんどすわりっぱなしのOLゆっきーです………… 夕方になると足がむくむむくむ……(;´Д`) 先月美容院で赤をほんのり入れたのにまた髪の毛が黄色っぽくなってしまいました・・・これでプリンも加わったらまたヤンキーみたいになって…

爆汗まつり、ありがとうございました!

無事、昨日の朝から行われた爆汗祭りが終了いたしました! ZUMBA75分、参加された方々、ホントにホントにお疲れ様でした!! もう今回でなんと4回目の開催!! 次回はなんと1周年の12月開催予定!? ちょうど自分のデビューが12月で、もう1年が経ってしまう…

カビゴン探しの旅

こんばんは★ あさって日曜日は待ちに待った爆汗祭り!ギリギリまでエントリー募集中しております!(*´∀`) エントリーなど詳しくはこちらの記事をどうぞ dj-yukky.hatenablog.jp 今日はスタジオにこもって久しぶりに爆汗祭りでやる曲の練習をしてきました! …

ZUMBA GOLD

おとといの火曜に書いてたブログ・・・ 下書きしたまま更新してませんでした(+_+) こんばんは★明日静岡に帰ります~!夜はダンスの発表会の練習!! 台風が接近してるとのことで、今日は弾丸で出かけるつもりが近場で大人しくお茶とご飯を食べて帰るという日で…

TOKYO

おはようございます(›´ω`‹ )というかこんばんはですね!←記事を書いたのは朝。。。 ちゃっかり渋谷でポケモンGOをちょっとやるつもりが1時間近くウロウロしてましたっ(^^; ポケモンウォーキング、健康的ですが人にぶつからないように周りをしっかり確認しな…

夏休み3日目終了

あっという間の3日間でしたがリフレッシュできて親孝行もできて楽しかったー(∩´∀`∩)10年振りのお盆を取り戻せた気分です(笑) 北海道2泊3日の旅!無事帰宅でございます。 帰りの飛行機からの眺め ちょうど日が落ちる間際にパシャリ! 羽田空港も夜のライト…

ひまわり畑と小樽運河

朝早起きをして、なんとか羽田空港から無事北海道の新千歳空港に到着!!(´∇`) さっそくレンタカーを借りてまずは夏らしくひまわり迷路!!に挑戦(笑) 慌てて持ってきたチャラグラサンw あ!肝心の迷路の中にはスタンプが4箇所隠されており、最初は暑くて…

明日からお休みいただきます~

こんにちは! あしたからお盆休みに入ります!なんと6日間もお休み!! こんなに長期間休むのって何年振りだろう・・・ ということで明日は 羽田発朝6時半の飛行機に乗って北海道へ!! 行こうと決心した時にはもう座席がこの時間帯しか残ってなかった・・…

orange pekoe

今日のタイトルはオシャレにオレンジペコ! 紅茶の種類にもオレンジペコとありますが、今日は私の好きな女性voアーティストの紹介♡ 昨日レッスンの帰り、iTunesをランダムで再生してたら orenge pekoeという女性ボーカルの曲が流れてきて、レッスンとトレー…

ワンコイン沖縄っ!!

こんばんは!! 昨日のブログ更新をうっかり逃してしまいました(><) ゆっきーです!(☆∀☆) 昨日の朝、早く起きて念願のピカチュウGET 昨日の昼間はずっと外にいたので日光浴しすぎて一日経った今はちょいと腕が焼けちゃいました! 実は先週くらいから タン…

サイレントヒルっ!

今日は静岡に来ております! 高校時代のお友達の誕生日プレゼント探しの旅ですが、お目当てのモノが見つからず、諦めてネットでポチりました。。。。:゚(;´∩`;)゚:。 久しぶりに白いごはんをたっぷり摂取! そう!実はまたダイエット話になるのですが、白いごは…

念願のほそみきんにくしつ

こんばんは!ゆっきーです 昨日の投稿ではお騒がせ致しました! もうショックでショックで昨日はこんな感じでしたよ。。。 って、 これはショックで泣いてる写真じゃなくて、先月朝霧でキャンプをした次の日、朝から都内でWSがありほぼオール状態で行ったと…

傷つけちゃいました( .. )

ついに朝からやってしまいました・・・ 買ってもうすぐ2年になる大事な大事な愛車spikeちゃんをついに傷つけてしまいました(-.-) 運転にはそこそこ自信あったのに、かなりのショックでございます。 まぁ事故に遭ったわけではないので、そこだけは良かったの…

タイトル書き忘れると■と表記されます(><)

昨日のブログタイトルをすっかり書かずに投稿してしまったためタイトルが ■ になってしまいました(ー_ー)!! ちなみに個人的にこの ■ という記号を見ると、大学時代のサークルの先輩を思い出します。大学時代は早稲田大学のエレクトーンサークルに所属してい…

こんにちは!お昼休みなのでサクッと! 昨日のレッスン前! この写真ポケモンやってる姿じゃないですからね!(笑) というのもゴールドジム館内にこんな張り紙が! 今話題のポケモンGO!←実は初日からダウンロードしてやってます! 夜は三島大社付近にスポ…

もう8月ですよ!!8/21 イベント告知あり!

こんにちは!! フィットネスインストラクターのゆっきーです! 今日の夜はGGでレッスン!! 今から動きたくて仕方ないのですが、夕方まではオフィスでパソコンさわりながら座りっぱなしの生活。エネルギーため込んで、レッスンでは大爆発させていただきます…

花火@沼津

こんにちは!(´ε` )ゆっきーです!なんとかブログ2日目はクリア!(笑) 昨夜は 沼津の花火大会へ行ってきました~ 今年はなんと知り合いが抽選で桟敷席をとってくれたので狩野川沿いでのんびり見ることができました(*´∀`)←この抽選は毎年かなりの倍率らし…

Welcome!!

ようやく落ち着いたのでブログを開設いたしました。 みなさまはじめまして! フィットネスインストラクター and DJ yukky(やまざきゆきこ) と申します!(^^)! (↑去年自分がインストラクターデビューした時の思い出の写真) 静岡東部でIT関連のオフィスで昼間…