GW前半～
珍しく頭に巻いてみました！イメチェン！
最近のZUMBAであの有名なプリンスもちょっと服のテイストが変わってきたみたいです(^^;
hiphopテイストな感じのニット帽を被ったイメージの強いプリンスですが、ココ最近はどうやらSOULやfunkを意識したハットなどの格好をする様になったみたいです！ブルーノマーズ効果で昔のSOULなどがまた逆戻りして流行りつつあるみたいです！
ニット帽大好きYUKKYでしたが、私もちょっとあえてニット帽は封印まではいかないけど、 暑くもなることだし減らしていこうと思います(^^;
そして昨日のGG御殿場、GW初日にも関わらず久しぶりにお会いしできた方もたくさんいて、あっという間の50分でした！(☆∀☆)
で、レッスンの前はこっそり都内へひとっ飛びし、代々木公園でのラテンフェスへ参加！
野外ZUMBAしてきちゃいました！
先週行われたDISCO(まだブログにDISCOのこと書いてませんでしたね……近々UPします！)で仲良くなった先生方も今回リードを取るということで、応援隊として30分ではありましたが、私もラスト2曲バックで踊らせていただきました！
屋内とはまた一味ちがう中でのZUMBAは新鮮で、夜のレッスンもいつも以上にアドレナリン全開で燃え尽きました！
退館時間が短かったので、帰りに温泉へ！
ワンコインで3時間いられるし、昼間は富士山も見える小山町の温泉施設！オススメです！
明日は千葉までWS!
夜のBDPは代行を出させていただいております。
BDP
19時～19時45分←祝日のため時間変更してます
蛯沢先生に今回お願いしました！ぜひGWということで、なかなか受けられない元気な蛯沢先生のレッスンに足を運んでみてはいかがですか？
ビジターや体験もできますので、興味のある方はぜひ沼津イシバシプラザ内BDPへ！！
料金は
BDPのﾋﾞｼﾞﾀｰは1日￥2160
体験は1人1回まで→¥1080
です！(☆∀☆)
YUKKY
サクラさく
職場の桜の木の幹に桜が！なんか可愛らしくポツンとあったので思わず出勤前にパシャリ。
そして今日は御殿場のSundayレッスン！
代行で何度かお邪魔したところでしたが、これから月1でレアキャラとしてお伺いすることになりました！
代行の時にお会いした方もたくさんいらっしゃって嬉しかったです(*´∀｀)来月も楽しみ😊
そんな帰りに秩父宮公園の前をドライブ
ちょうど満開でした！
昨日都内に行ったらもう散ってたので、ラッキーでした！
いただきもの(*´∀｀)
韓国のおみやげ♡ パックとミンクのボンボン！目がポケモンのモンスターボールみたい！
さっそくレッスン用のバッグに付けさせていただきました。
この前いただいたネイルのINCOCOシール、フットに貼ってみました！
ラメがいい感じ！
付け方もすごい簡単！不器用な私にもすぐできました！ネットでも買えるのでぜひINCOCOシールでググってみてくださいね(∩´∀`∩)
明日は夜レッスンがないので、残業しまくりDayです……来月から月曜日もなんとレッスンが夜入ったので、木曜日以外平日夜は全てレッスンがあります！今年はちょっと色んなところでトライしたいと思います。
そしてここにきてほぼ今年は風邪をひかずに気合できてましたが、咳がちょっと出始めてきました……火曜日のU-JAMまでには治るといいなぁ……(＞＜)
悔しい……でも、周りで風邪が流行ってるので仕方ないですね……
明日の朝は眼科と内科をハシゴします……コンタクト許可おりますように……
YUKKY
桜2017＠三島大社
眼科の帰りに、仕事へ出社する前のスキマ時間にこっそり三島大社の桜を見に行ってきました。天気はあまり良くなかったけど、とりあえず今期はお花見できず、こんな感じでパシャリと撮って終了です。。。門池の桜も散る前に行きたいけど、一人で行く勇気はない…だれか一緒に夜桜しませんか？(*´◡｀*)
そして結局今日の診察で目の傷がまだ治ってなかったので、コンタクト禁止…そしてついでにドライアイの疑いがあり検査をしましたが、こちらは大丈夫でした！
とりあえずもらった目薬使い切る手前まで様子を見ることに…1日４回と６回の二種類使い…何回目かだんだん夜に連れてわかんなくなるし｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡
明日のレッスンも残念ながら片目コンタクト…悲しい。。。
前回バタバタの中終わってしまったU-JAMのクールダウン、最近配信されたブルーノマーズでしっとり締めたいと思います。お楽しみに〜
今夜は富士までドライブと言いたいところ、とあるクラブの面接。
履歴書三回も書くのに失敗しました｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡
受かるといいなぁ〜♣️
YUKKY
4月1週目が終了
お客様からいただいちゃいました(*´∀｀)
貼れちゃうネイル(´∇｀)こんな便利なものがあるんですね！毎月ネイルにお金を掛けすぎてたので、次オフしたらこれを使ってみようと思います(∩´∀`∩デザインの種類も結構あるみたいなので、フットネイルに付けても良さげな感じ！
除光液でも取れるので素晴らしい一品になりそう！(∩´∀`∩) Kさんありがとう💖
ようやく今シーズンから始まったレッスンが1通り終わりました！(あ！まだあと一つ来週に残ってた…)
去年からお世話になっているクラブでは、時間や曜日が大幅に変更したにも関わらずお時間を作って足を運んでくださる方々に再会できたり、そして新しい方々との出会いもあり、また出会いの輪が更に広がりました。
初の試みであるU-JAMも初回はたくさんの方々にご参加いただいたので、来週はどうなることやら……楽しみでもあり不安でもあります(^^;キューのタイミング、大きくわかりやすい動きを見せるなど課題は山ほどありますが、まずは終わってから楽しかったの一言！それが聞けただけでも、今回チャレンジして良かったんだなぁと改めて実感しました！
U-JAMアンバサダーのゆかさん♡アンバサダーとは大使！
もっとU-JAMを日本で広げたいなぁと熱い思いを持った彼女。初レッスンの後、これからのU-JAMについて語り合いました！私もまずは静岡東部でU-JAMを認知してもらうのが課題です。
ゴールドジム、スプラッシュこの二つのクラブで今回U-JAMを導入していただき、本当に感謝しております。
今週はU-JAMの世界観をお伝えできたのでまずは自分にご褒美 笑
スタバの抹茶プリンと桜のマグで一休み。
あと、もうひとつ。
1から自分を売り込んで知ってもらうところから始めなきゃいけないクラブもあったり、ここは少しずつコミュニケーションを大事に地道に時間をかけてやっていこうと思います。
去年始めたところもほぼ1からの状態……1年たっての今があるので、草の根活動頑張ります～
あと、ZUMBAはむずかしーって、すでにほかの先生のレッスンで思ってしまった方、これをなんとかしたい！………
先生によって曲は同じでも振りが違ったり、使う曲も様々っていうことから、しっかり説明をレッスン前にしてあげることが大事だと知りました。誰でもついてこれるレッスン、そして、初めは出来なくても大丈夫！っていうことをちゃんと教えこまないと、もう受けたくないってなっちゃうのかな？と……完璧主義な人はたしかにもう一度やろうってなるのは難しいのかもしれないけど、
その点を理解してるかしないかで、大分変わってくるのかと…もちろん、合う合わないはあるので、強制はしませんが、もう一度私にチャンスを！と熱くなってしまうYUKKYでした！
私も初めは全く出来なかったし、社会人になるまでほぼ運動経験もなかった私でも今はこうやって有難いことにレッスンを持たせていただいているので、
初めは出来なくても大丈夫！というのをモットーに自分の経験談もしっかり挟みながら来週からも頑張っていきたいと思いますー(*´∀｀)
昨日たべたスンドゥブ♡
グツグツ感が写真でも伝わってきますね！
YUKKY
目は大切に
新しいメーカーのコンタクトが合わなくてさっそく左目を痛めました……
やっぱりコンタクトは長年愛用してきたジョンソンエンドジョンソンのディファインに限ります……
火曜日のU-JAMデビューが終わってからなんか目の違和感を感じつつもうっかりコンタクトしたまま寝て翌朝慌てて起きたけど時は既に遅し……
左目の痛みと涙が止まらなかったり……こりゃまずいとなり、昨日のレッスンも右目だけコンタクト入れてなんとか乗り切りました！
そして今朝眼科へ行ったら、目薬2コとお薬3種類……そんなにひどいの？わたし……
せいぜい目薬1コ貰うくらいの気持ちで行ったのでなんだか不安に…幸いにも右目はなんとかかゆみはあるもののコンタクトは出来るので明日のレッスンも片目コンタクト確定です…
眼球に傷があるみたいなことしか言ってなかったけど、また来週明けに検査の結果を聞きに行ってきますー(＞＜)何ともなければいいんだけど、レッスンも新しい所で始まったりバタバタの週末になりそうです。。。
目は大事にしないとですね。。。
今年は風邪を全く引くこともなく余裕でいたらまさかの目にきちゃいました……
元気出すために三島広小路にあるメロンパン屋さんへこれから行ってきます！(*´∀｀)
メロンパンについてまたレポしますね💖
YUKKY
4月からのスケジュール
お久しぶりです。
早いことに明日から新学期でございます。
4月からのレッスンスケジュールです
↑先日のJAM FESTAでの1コマ JeffreyとAlena
Ｎｅｗ
火曜日
ゴールドジム御殿場
✨19時～19時50分 U-JAM fitness✨
こちらのプログラムはなんと静岡東部初進出！
静岡中部でジワジワ流行りつつあるU-JAM fitness！アーバン(hiphop、R&B、KPOP、EDM、ラテンなど)なリズムに合わせてクールなコリオで踊りながら、スクワットなどの筋トレ要素もあるダンスフィットネスです！ブルーノマーズとか、JLO、Ffifth Harmonyなどの洋楽も使用するので、洋楽好きでダンス好きならぜひ1度足を運んでみてください(´∇｀)
水曜日
ゴールドジム御殿場
18時50分～19時40分 ZUMBA50
デビューからようやく1年が経ち、今期も曜日を変えてZUMBAを担当させていただくことになりました！引き続き御殿場のファッション先生としてがんばります。
金曜日
BDP (沼津イシバシプラザ内)
19時30分～20時15分 ZUMBA45
初めてこちらの施設でレッスンをさせていただくことになりました👍👍沼津初進出！まだ新しいクラブなので少しずつ自分の色を出しながら、レッスンをやっていきたいと思います。BDPに入会してみたかったらぜひ私にお声かけください！
第2日曜日&第4日曜日
スプラッシュ (清水町)
13時～13時45分 ZUMBA45
14時～14時30分 U-JAM fitness
今期からは日曜日にレッスンをやらせていただきます！そしてこちらでもU-JAMfitnessを導入していただきました！30分のお試しではありますが、ZUMBAと連続でやるとかなり運動量があるので、脂肪燃焼したい方はセットでの受講をオススメします笑 滝汗・爆汗確定！！
第3日曜日
有酸素施設プラーナ(御殿場虎ノ門病院内)
14時～１５時 ZUMBA６０
昨年から代行で何回かお世話になっているプラーナ。年齢層も幅広く、アットホームなクラブです。月に１度のsundayレッスンを担当いたします。
おまけ
土曜日 不定期
東京月島 （月島教育会館orアート晴海）
サークル Body moves &shape
１４時～１６時３０分
担当IR アイリーン・ジェニー・ショーン・ＹＵＫＫＹ
１４時～ U-JAM fitness60
１５時３０分～ ZUMBA 60
各1レッスン1000円
なんと今年からちょこちょこ都内でもレッスンを始めました。複数のインストラクターで構成されてるので、色々な個性豊かなレッスンを受けることができます！
アットホームな雰囲気のサークル！帰りはもんじゃを食べて帰ことも！ちなみに(私はレッスンですが……)水曜日の夜もやってるサークルなので都内で動きたい方、ぜひご連絡いただければ紹介します(´∇｀)主催のアイリーンさん、ダンスの先生もやっているので勉強になりますよ✨
以上、4月からのレッスンスケジュールでした(´∇｀)また落ち着いたららブログもポチポチ復活させます～
OLなのに３月の中旬から地獄の繁忙期で死にかけておりました・・・もはやOLの域を超えたと言ってもいいでしょう。
月曜レッスン後にオフィスに戻り大量の印刷物を作成し、夜12時に東名に乗って厚木に資料を届けて終わったのがなんと夜中の2時…
あまりの空腹に耐えきれず
AM2時の深夜のラーメン
一蘭@厚木店
久しぶりのラーメンはやっぱり美味しかったけど次の日の朝お腹パンパン…レッスンお休みでヨカッタ(*´∀｀)
YUKKY
